반응형 하지정맥류 예방2 대구하지정맥류 방치하다가는 무서운 부작용이! 대구하지정맥류 방치하다가는 무서운 부작용이! 대구하지정맥류 수술은 신속한 치료를 위해 동선과 대기시간이 짧은 바로본병원을 추천합니다. 대구하지정맥류 수술 병원은 꼼꼼히 잘 알아보시고, 선택하시길 바랍니다. 발병하게 되면, 미용상 문제와 함께 다양한 증상이 유발되는데요. 그렇다면, 증상을 한 번 살펴볼까요? 1. 허벅지나 종아리, 발목 부위에서 붉은색, 파란색 또는 보라색의 정맥이 거미줄 모양으로 나타나는 것 가느다란 정맥이 확장되어 피부 밖으로 나타나는 걸 말하는데, 구불구불하게 튀어나오는 정맥류로 발전할 가능성은 굉장히 낮고 대개 국소적으로 나타납니다. 다만, 임신신중에 거미모양 정맥이 나타난 사람의 경우에는 출산 3개월 후 자연적으로 사라지기도 하므로, 치료는 연기하는 것을 권장합니다. 2. 다리 혈.. 2017. 10. 12. 하지정맥류 예방방법 하지정맥류 예방방법 ■ 오랫동안 앉아서 하는 일을 가급적 피하며, 앉아 있더라도 가급적 다리를 꼬지 않습니다. ■ 적정 체중을 유지하는 것이 좋으며 비만한 분은 체중을 줄이는 것이 좋습니다. ■ 허리, 엉덩이, 허벅지 부위가 너무 조이는 옷이나 내의를 피합니다. ■ 너무 오래 서 있지 말며 장시간 서있는 경우 매 2~3분마다 교대로 한쪽 다리를 올렸다 내리는 운동을 하는 것이 좋습니다. ■ 너무 뜨거운 곳에서의 장시간 노출은 되도록 삼가는 것이 좋습니다. ■ 규칙적인 운동은 매우 좋으며 특히 가볍게 걷는 운동이나 수영은 다리근력과 정맥을 강화하며 수시로 다리를 들어 올려주거나, 자주 구부리거나 펴기, 돌리기 등의 운동을 하는 것은 정맥혈의 순환을 도와줍니다. ■ 낮에 활동시에 특수 제작된 고탄력 스타킹을.. 2017. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
